Z szarej myszki w miss wzajemna motywacja

Dziewczyny! Mam wiele zastrzeżeń dotyczących własnego wyglądu. Myślę, że nie ja jedna dlatego wpadłam na pomysł stworzenia wzajemnie motywującej się grupy :) Chcę żebyśmy nawzajem polecały sobie kosmetyki zarówno domowe mikstury jak i te z drogerii/ apteki, sposoby na to jak stawać się coraz piękniejszą oraz wspierały się podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych (nieważne czy z Chodakowską, Lewandowską, Mel B itd.) Liczy się efekt! Fajnie byłoby zrobić coś takiego: każda zapisuje swoje wymiary, wagę itd. a po tygodniu w niedzielę każda opowiada jak w ciągu 7 dni zmieniły się te wymiary, oraz co zrobiła dla siebie i swojego ciała. Codziennie natomiast dodajemy jakieś rady urodowe :) Kto ze mną? Metamorfozę zaczynamy już dziś!

Lena, 25 lat Niestety nie mam przy sobie metra krawieckiego dlatego dokładne wymiary podam jutro. Mam 164 cm wzrostu przy wadze 56,5 kg. W figurze najbardziej przeszkadza mi wystający brzuszek oraz płaska pupa. Chcę zlikwidować cellulit oraz poprawić stan włosów (mam cienkie, zniszczone i klapnięte). Mam również bardzo dużo wągrów z którymi nie potrafię sobie poradzić, co jakiś czas niestety pojawiają się krosty. Chciałabym również poprawić jędrność skóry na biuście. Moje rady urodowe na dziś: 1. Peeling całego ciała - fusy z kawy, cukier oraz masło shea, wszystko dokładnie zmieszane - efekt rewelacyjny! 2. Peeling stóp - cukier + olej/oliwa z oliwej - wygładza i natłuszcza. Ćwiczenia - zamierzam ćwiczyć z Mel B oraz Tiffany na poszczególne partie ciała.

nie kce mi się :D

podawanie co tydzień wymiarów to głupota, tylko sie zdemotywujesz, bo efekty nie są takie szybkie

Wiem o tym. Jednak wypisywanie tego co kto zrobił przez ten tydzień dla swojego zdrowia i urody jest motywujące :)

A zresztą wiedziałam że tu same tłuste d.u.p.s.k.a :-)

nie każdy musi robić to co ty

jak ktoś jest nudny to wiadomo, że musi swoją osobę uatrakcyjnić poprzez ubiór albo chude dupsko. Jakbys miała jakieś hobby wymagające aktywności to byś nie musiała się motywować poprzez innych ludzi.

Z tym tłustym dup.skiem to oczywiście podszyw!

Myślisz że przez zrobienie peelingu przeistoczysz się z szarej myszki w miss ? :o szara myszka to stan duszy