Głodówka

Zgodnie z tematem czyli głodówka ! :D Od jutra rozpoczynam 12dniową głodówkę , ktoś się dołącza ?:)

Zacznę może od tego, że głodówka nie miała służyć odchudzaniu, choć utrata kilogramów była miłym bonusem za wytrwałość.

Pierwsze podejście do głodówki, czy masz już doświadczenie w tej materii? No i jaki jest Twój cel :)

Jednak dzisiaj nie dałam rady rozpocząć, więc oficjalnie od jutra czyli 18.09. Odstawienie kawy będzie jednak dla mnie najtrudniejsze, no ale są herbaty i woda. DAM RADĘ! :D

Głównym celem jest oczyszczenie organizmu, poczucie się "lżej". Wiadomo kilogramy przy tym polecą bo jest to nieuniknione, ale mi akurat to nie zaszkodzi :P jest 12 dni głodówki i tyle samo dni wychodzenia z niej, czyli kolejne 12dni. W tych dniach trzeba po prostu nie jeść dużo , stopniowo zwiększać kaloryczność no i eliminować pewne produkty ;)

Witam jak mogę zapytac czemu dzis nie zaczełaś??

źle obliczyłam dni brania antybiotyku :P miałam zapalenie dziąseł no i stąd ten antybiotyk ;)

No to głodówka sie przyda...bo zapalenie dziąseł to grzybica to głodówka na to super będzie, ja też bede teraz robic ale bardziej dietę płynna...powodzenia