Stres przewlekły.

Witam, czy przeżywacie może jakiś stres przewlekły? Co u was jest powodem takiego stresu i jak sobie z nim radzicie?

Prawie każdy człowiek to przeżywa. Trzeba uświadomić sobie, że to ostatecznie Twoja decyzja czy żyjesz w stresie czy spokoju. Przecież wiesz, że w życiu wiele rzeczy będzie szło nie po Twojej myśli. A więc skoro już to wiesz, to dlaczego ciągle na nowo reagujesz stresem na normę? To jest wybór - stresować się czy nie - a mówienie, że stres jest normalny i nieunikniony to propaganda.

Racja. A jakie przeżycia macie za sobą, o których można powiedzieć że to stres przewlekły. Zdażenia, które trwają miesiącami. Przeżył ktoś coś takiego?

Ja mam to od kilku lat, brak pracy, wywalenie z urzędu pracy, brak ubezpieczenia, strach jak idę ulicą żeby mnie samochod nie potrącił bo by mnie do szpitala nie wzięli :-\

Chyba trudny temat. Wiadomo, że dziś stresuje nas wszystko, ale sa takie niespodziane zdarzenia, sytuacje, z których ciężko wyjść i bardzo ciężko się je przeżywa. Brak wyjścia z sytuacji powoduje z czasem skutki uboczne w zdrowiu.