meentosik 0 Napisano Październik 23, 2014 Hej dziewuszki, od 3 dni staram sie jeść regularnie i ogólnie zabrać się za siebie. I właśnie dziś ma mały kryzys, może to że @ już nie długo robi swoje aczkolwiek boję się że się złamie i znów bd po staremu. Potrzebuje wsparcia bo niestety na mojego lubego nie moge liczyć ponieważ on chyba nie bierze tego mojego odżywiania na poważnie... Pomóżcie! Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość gość Napisano Październik 23, 2014 tez tak mam byłam na dietce i załamka, ale sie podniosłam i od nowa :D musze jeszcze zacząć biegac ale zimno i sie zebrac nie mogę Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
pam_c 0 Napisano Październik 24, 2014 Jak zobaczy efekty to może weźmie na poważnie ;) a tak serio - co jadasz? Jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne? kryzys może wynikać ze zbyt małej ilości pożywienia ;) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
