NATURHOUSE dieta od 10 2013

witam ja odchudzam się z NH od roku tzn od 10/2014 ważyłam wtedy 133 kg"( masakra!!!!!) teraz ważę 84 kg. Z rozmiaru 56 zeszłam na rozmiar 44 jestem szczęśliwa trzyma się ustalonych reguł ćwiczę 3-4 razy w tygodniu chciałabym schudnąć jeszcze do wagi 75 kg i przejść na stabilizacje. Rok temu kiedy się ważyłam miałam w sobie 33 kg tłuszczu i 27 kg wody wtedy jak to zobaczyłam to się przeraziłam na dzień dzisiejszy mam 6 kg tłuszczu i 6 kg wody. więc nie poddawać się bo jak się chce to się da radę, pozdrawiam