Nowe zycie po... czyli jak zyc zdrowo z usmiechem na ustach.

Witam!Ciężką noc miałam jak przeważnie przy zmianie ciśnienia.Teraz jest lepiej z mamusią,ze mną raczej nie bardzo.Zajęcia z pokory.Zrobiłam kawkę sobie i próbuję pomyśleć nad zakupami bo jutro święto.

soniu ,mnie też coś niewyraznie chyba trzeba ciśnienie zbadać, co wymyśliłaś za jedzonko na jutro?

Ok :) cynk + histydyna i magnez 600 mg z firmy Taxofit . Jod 200mg z firmy Ratiopharm. Witamina D 1000 i witamina B- komplex Forte z firmy Hevert. Kudzu Root extract 500 mg 3 kapsułki i Kudzu Root White Powder (2 łyżeczki) z Kudzu .pl :)

Wieczorna, co do jodu to się nie wypowiadam, dla mnie jest lek i bez lekarza nie powinno się z nim eksperymentować. a co do reszty , skład Twojej B-cmplex :1 tabletka zawiera: Witamina B1 Witamina B6 Witamina B12 brak reszty witamin z grupy B !!! a teraz drugie ciekawe zestawienie :1 tabletka Twojego magnezu zawiera: 600 mg magnez Witamina B1 Witamina B6 Witamina B12 i coTy lasko na to,że bierzesz podwójne dawki wit b1,b6,b12 a reszta witamin b gdzie? brak: Witaminy B2 , której niedobór może powodować zaburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego oraz stany zapalne błon śluzowych Witaminy B3 ,która współdziała w syntezie i rozkładzie węglowodanów, kwasów tłuszczowych i aminokwasów, w przemianach metabolicznych mających na celu uwalnianie energii, uczestniczy w tworzeniu czerwonych ciałek krwi, hamuje toksyczne działanie związków chemicznych i leków, reguluje poziom cholesterolu we krwi, rozszerza naczynia krwionośne, oddziałuje korzystnie na system nerwowy i stan psychiczny, poprawia ukrwienie skóry i kondycję włosów. Witamina B4, nazywana choliną, Wspaniale ożywia umysł, pozytywnie wpływa na nasz organizm, zapobiega osadzaniu się cholesterolu, jest odpowiedzialna za produkcje lecytyny, która poprawia naszą pamięć i koncentrację ,zwiększa odporność na stres Witamina B5, czyli kwas pantotenowy, odpowiada za regulacje białek i tłuszczów w organizmie. Skutkami niedoboru kwasu pantotenowego są zmiany skórne oraz zaburzenia układu nerwowego. witaminab7 Witamina B7, nazywana również biotyną. Dobrze wpływa na nasze samopoczucie i dodaje nam witalności ,stabilizuje poziom glukozy w organizmie,jest „witaminą urody”, gdyż wspaniale działa na nasza skórę, włosy i paznokcie, bierze udział w tworzeniu hemoglobiny i kontroluje przemianę materii, decyduje o zawartości tłuszczu w organizmie, zapobiega łojotokowi, oraz wzmożonej pracy gruczołów łojotokowych oraz zaopatruje nasze nerwy w energię. Witamina B8 znana również jako inozytol, stoi na straży naszego dobrego samopoczucia i pamięci, stabilizuje nasz nastrój, spełnia ogromną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu neuroprzekaźników , zapobiega łysieniu, ma dobroczynny wpływ na osoby z chorobami nerwicowymi ,ułatwia zasypianie, ma właściwości uspokajające i uczestniczy w procesie wytwarzania spermy!!! Witamina B9 czyli kwas foliowy wytwarzany jest przez florę bakteryjną w jelitach. reguluje podziały komórkowe, jest więc niezbędnym czynnikiem warunkującym prawidłowy wzrost i funkcjonowanie wszystkich komórek naszego organizmu. Bierze udział w produkcji przekaźników nerwowych, wpływających m.in. na nasze samopoczucie, sen i apetyt. Zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów, ma działa przeciwanemicznie. Usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego, uczestniczy w tworzeniu soku żołądkowego, zapewnia sprawne działanie wątroby, żołądka i jelit Witamina B10 bierze udział w przemianie żelaza, uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek, przeciwdziała zaburzeniom bezpłodności,utrzymuje właściwą pigmentację włosów, posiada właściwości bakteriobójcze,powstrzymuje proces starzenia się. Witamina B11 niezbędna w produkcji endorfin (tzw. hormonów szczęścia, wywołujących doskonałe samopoczucie i zadowolenie z siebie, działających kojąco i uspokajająco),wpływa dodatnio na system nerwowy i mózg (odpowiada za prawidłowy rozwój układu nerwowego rozwijającego się płodu, ma także korzystny wpływ na wagę i rozwój noworodków), zapewnia efektywna pracę układu odpornościowego, uczestniczy w procesach wzrostu, podziału i regeneracji komórek, uczestniczy w wytwarzaniu erytrocytów w szpiku,bierze udział w przemianie materii,zapobiega chorobom serca, chroni organizm przed nowotworami (zwłaszcza rakiem macicy). uffffffffffffffffffffff teraz każdy kupuje porządną B-COMPLEX :)

Dzięki Yolanta. Ale ja biorę Magnesium 600 nie Forte. To co mi doradzisz żebym brała i jak? :)

no widzisz wieczorna jaka jestem tępa z niemieckiego? hehe ale się wysiliłam ...ale i tak proszę ,żebyś nastepnym razem zwracała uwagę na skład Bcomplex :) jod ,pamiętaj nie jestem lekarzem ale wiem, że na czczo,magnez oczywiście z witaminami B do poludnia z jedzeniem, a cynk wieczorem

Yolcia,mąż sobie zażyczył schabowego z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty.A dzisiaj upiekłam mu rogale.Jemu bo ja nie jem drożdży.mam problemy z grzybicą po grypie.Muszę bardzo pilnować cukier,drożdże itd.Miałam kilka antybiotyków pod rząd i tylko to mam /albo aż to/ w powikłaniach.Na razie.Strasznie paskudztwo odporność zjada.Ja miałam zapalenie ucha i potem złapałam grypę/pewnie w przychodni bo nigdzie więcej nie byłam wtedy/.Mówię wam,nie mogłam oddychać bez leków przez miesiąc a przez dwa tygodnie to nawet w pionie nie byłam w stanie się utrzymać/.Piszę jakby ktoś nie wiedział jakie to poważne jest.Od tamtego czasu czuję się jakby ktoś mi połowę energii zabrał,a lekarz powiedział,że mam się cieszyć bo inni nie przeżyli. To się cieszę.

Yolanta wielkie dzięki! Właśnie nie wiedziałam czy można brać Magnez z Witaminami B razem czy nie. Spokojnej nocy! :)

Witam w pochmurną Środę,miałem dzisiaj uderzać na góry ale pogoda nie dopisuje więc pozostaje w dniu wolnym trochę poleniuchować .Miłego dnia wszystkim życzę. ps Sonia kolega się trzyma mitingi dają mu dużo,narzeka na zmiany nastroju ale mówię mu że to normalne w tym czasie,przestrzega 24h i Halt,chociaż nie wiem jak to będzie dalej bo nie będziemy sie widzieć przez jakiś czas,ale myśle że da rady i będzie uczęszczał na AA.

Jestes super kolega, Deep! Pitko, Twoj wyklad o witaminach byl dla mnie bardzo pouczajacy :) To powiedz jeszcze, jakie b complex ty sobie zapodajesz. Pogoda nie jest dobra, ale mimo to wyjade sie zaraz przejsc, musze zwalczyc lenia. Ostatnio jestem ciagle zmeczona, musze cos zrobic, zeby sie rozruszac. Milego dnia wszystkim Wam zycze!

Witam, u mnie też pochmurno... wieczorna jak bierzesz ten swój magnez z tymi swoimi witaminami B to po prostu masz :magnez forte hihi :)

Sonia, moj to by codziennie by chciał taki obiad hehe ale mu obrzydzam, że jakby nie patrzył to świństwo :D To teraz rozumię dlaczego stosujesz wode utlenioną,a wiesz ,że możesz na zmianę z nadmanganianem potasu i jodyną oczywiście odpowiednio rozcieńczone z wodą.Ale co Ty masz soniu candide? czy jakieś inne ustrojstwo?

Deep też się cieszę, że Twoj kolega daje radę :) a wczoraj zdołowal mnie mój kuzyn,który dzwonil wczoraj do mnie , że jego brat alkoholik jest w stanie tragicznym, w ciągu od 3 m-cy :( ,nadmieniam, że ich ojciec alkoholik się powiesił.

susan specjalnie dla Ciebie: http://www.sklep-naturalna-medycyna.com.pl/142_holistic moja witamina Bcomplex :)

Witam wszystkich.Candidę o ile wierzyć lekarzom.Znaczy generalnie to leczę się sama.Czyli aloes,chlrofil,czosnek itd /Od czasu do czasu tabletki Flukonazo!e/.Czekam teraz bo Zięba mówił kilka dni temu na forum,że jakiś lekarz ma nową metodę ale nie wymienił na razie kto to jest.Zięba ma nowe wykłady na ntv.A dzisiaj ma być temat o zdrowym jedzeniu,które leczy.Wczoraj słuchałam też o wit.B17 i K2 i leczeniu nowotworów Wit C.On jeździ teraz po klinikach w Ameryce bo tam już to skutecznie stosują. A ja dzisiaj leniuchowanie zaliczę.Deep pamiętaj,że jak kolega przypadkiem/odpukać/ nie da rady to nie należy się poddawać.

sonia to leniuchuemy razem :) moja siora ta co zyje miała candide pogoniła ją paraprotexem http://www.vitanatural.pl/PARAPROTEX+pogromca+paso%C5%BCyt%C3%B3w atak w ogóle robilas test food detectiv? http://www.fooddetective.pl/ polecam !!!

Dzięki.Skorzytam.Przejrzałam wszystko co było na forach w tej sprawie i nikt o tym nie wspominał.Yolcia jesteś skarbem.

sonia o której ma wykład dziś Zięba?

Dziekuje za linka Jola. Spacer bardzo dobrze mi zrobil. Przeszlam 8 kilometrow szybkim krokiem, nawet sie zgrzalam. Od razu mi lepiej :) Dobrze jest sie ruszyc. Ja kiedys profilaktycznie bralam na candidie produkty joalis. Ale ponoc najpierw trzeba sie ogolnie oczyscic i zmienic diete, zeby to naprawde dzialalo.

sonia ,a Ty dopiero sluchasz o wit C ? K2 i B17 ? B17 -to ja jem 2 jądra moreli gorzkiej i styka :) wit C w proszku a K2MK-7 MSE

ja dzis mam na obiad uwaga: kaszę z gotowaną kiszoną kapustą i surowka z kiszonej kapusty :)

no jak ja nie przewrócę strony to ...

Jola, jak nie przewrocisz strony, to wszystko do..... ehem... niczego! :) U mnie na obiad byla pieczona makrela, przez kooperatywe spozywcza weszlismy w kontakt z rybakami i nam woza swieze rybki wprost z kutra, czuc roznice :) Wlasnie wstawilam do piekarnika jablecznik, niech pachnie i niech sie dzieci ciesza. Poza tym napisalam z synkiem opowiadanie do szkoly, i tak mi dzien minal, a niby wolne mialo byc!

Yolcia,bo do tej pory nie używałam nic kupionego/tzń,tylko od lekarza/,a morele i inne owoce zaprawiam w słoiki z pestkami a na surowo po prostu lubię pestki.Że dobrze zjeść i że na raka to wiedziałam,tylko u mnie nikt przed mamy bratem na to nie chorował.Zięba nie miał wykładu tylko jakaś babka ale jeszcze nie puścili/wykład był we Wrocławiu/tzn.jak zag!adałam.

Yolcia,jeszcze nie ma.Nowy film to: Super owoce-Bogdan Skrzęta/ youtube

Dzien dobry! Jutro przyjezdza maz! Ale sie ciesze! Co do spraw zdrowotnych, to kupilam sobie zapas pierzgi, i rozpoczelam kuracje. Dla tych, co nie wiedza, to pozywienie mlodych pszczol. Najwazniejsze, wystepujace w niej witaminy to: A,B1, B2, B6, B12, C, D, E, H, M, P, PP. Glowne mikroelementy wystepujace w pierzdze to: potas, magnez, wapn, miedz, zelazo, krzem, siarka, chlor i mangan. Jednym slowem to jest bomba!

Witajcie w pochmurny czwartek soniu mi chodziło o to że, B17 że jest w pestkach :) ja oczywiście standartowo od jakiegoś czasu czekam na telefon ze szpitala czy jest miejsce :)

susan cieszę się Twoja radością :)

Witajcie!U mnie pochmurno ale padać przestało.Zazdroszczę wam tych świeżych rybek.Ja kupuję w sklepie i to trochę mnie zniechęca do robienia ryb.A tak ogólnie to już jakąś paranoję w sklepach wykazuję,wchodzę i od razu jestem czujna żeby nie kupić czegoś niezdrowego a niezdrowe spoziera na mnie z każdej półki. No dobra,zabieram się do pracy.Miłego dnia wszystkim! Samsonka!gdzie jesteś?

soniu i tak powinno być z wchodzeniem do sklepu,bardzo dobry odruch :) jak ja popatrze czym ludzie mają wypchane kosze w biedrze to masakra :( cola i inne napoje słodkie,jogurty z chemia wszelkiego rodzaju,chipsy,słodycze,naleśniki,placki,pierogi i inne gotowce ,co by mi do głowy nie przyszło kupić, a do tego świeżutki ,gorący chlebek z pieca...a tu śmiem dodać,że tego typu pieczywo po wypieczeniu zamrażane jest ciekłym azotem, następnie pakowane do kartonów i przechowywane w chłodni przez około pół roku w kontenerch ,które sobie wolno plyną do Polski,potem rozsyła się je do sklepów, które sprzedają je jako „świeże pieczywo prosto z pieca”,a ,że jest produkowane z mrożonego ciasta z Chin? i może zawierać preparaty z drewna i aż 253 substancje chemiczne?ale kto się tym przejmuje? napewno nie moja siora, która uwielbia te bułeczki grilowe .