Problem z nauką

Jestem licealistką i w tym roku zdaję maturę. Zawsze dobrze radziłam sobie w szkole. Jednak ten rok! AAAAAAA Droga przez mękę. Boję się o wynik matury i w związku z tym, że nie dostanę się na wymarzone studia:/ Nie umiem się skoncentrować na nauce, szybko się denerwuję. Stresuję się wszystkim. Wcześniej nigdy nie towarzyszyły mi takie emocje w szkole. Co robić?