Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gosccccc

jadlospis rocznego dziecka

Polecane posty

Gość gosccccc

Czesc dziewczyny, czy mozecie napisac czy w miare dobrze zywie swoje prawie 15sto miesieczne dziecka? ok 7/8 - 100-150ml mm+kaszka wielozbozowa bobovita ok 8/9 - kanapka (pieczywo biale/graham czasami zytnie) z pasztetem wlasnej roboty/szynka,wedlina/zolty ser/pomidor albo owsianka z dzemem wlasnej roboty albo jogurt naturalny/serek wiejski ok 10/11 - owoc ok 12/13 drzemka 1-2,5h (usypia przy piersi) ok 14/15 - obiad zupka na miesie i robie tak, ze daje malemu w miseczce w kawalkach warzywka i mieso oraz z lyzki zupke, potem roznie drugie danie ale podobnie mieso/ryba i surowka w kawalkach (bo lubi sam raczkami jesc) ok 16/17 - ok 100ml mm (+pol lyzeczki inki) oraz troche chałki/bulki slodkiej/drozdzowki/ciasta wlasnej roboty ok 18/19 - w zaleznosci co jadl na sniadanie staram sie nie powtarzac skladnikow ok 20 - na noc 150-200ml mm+kaszka W ciagu dnia pije tez sporo wody, miedzy posilkami daje czasami troche paluszkow, wafla ryzowego. Dajcie znac czy robie cos nie tak i podzielcie sie swoim jadlospisem. Dodam, ze moj synek jest wiecznie nienajedzony i jakby mogl to by caly czas jadl, wazy ok 10,5kg. Pozdrawiam Was!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Wychodzi na to ze dziecko praktycznie ciagle je z 2 godzinnymi przerwami. Nie lepiej dac mu jesc rzadziej ale konkretniej? Moze dlatego glodny, bo sie nie najada.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gośćcccc
Godziny sa w zasadzie orientacyjne, staram sie dac konkretnie mu jesc na sniadanie, obiad i kolacje, ale on ma rozny apetyt, raz zje mniej lub wcale i za pol h je juz wiecej, a czasami je i dokladki na obiad. a pewno miedzy posilkami nie ma dokladnie h, bo jak wspominalam to je czesto, a glowne dania sa obfite. Jest nawet tak, ze zje z dokladka obiad, daje sygnal ze juz nie chce, a zobaczy za chwile ze np. ktos trzyma w reku cos do jedzenia, to zaraz wyrywa i i pokazuje ze chce.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Porcja kaszki to 209 kcal (znalazłam etykietę z tej wielozbożowej). Ty jeszcze robisz ją na mleku- ok.70 kcal. 270-280 kcal- śniadanie Za godzinę dziecko dostaje kanapkę/serek= 100-150 kcal (ale pewnie więcej) owoc- 50 kcal zupa+drugie- spokojnie 300 kcal podwieczorek- 150 kcal na noc kaszka 209 kcal + mleko 150 kcal Paluszki, wafel- 50-100 kcal Nie widzisz, ile ono je? I jak często? Jego żołądek ciągle pracuje, liczba kalorii jest przekroczona... Po co dodatkowo wciskasz wafle i paluszki? Po co 2 śniadania, albo słodka chałka/ciasto? Czy Ty albo Twój partner macie nadwagę?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
te dziecko je jak chłopisko z budowy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
5 posiłków powinno być. Jezeli pomiedzy nimi dasz np. Pomidor, jablko. Ogorek zielony to spokojnie mozesz dawac do woli., poniewaz sa malo kaloryczne. Co do posilkow to 3 podstawowe sn obiad i kolacja i dwa uzupelniajace 2 sniadanie i podwieczorek. W kazdym posilku mysi byc warzywo lub owoc lub to i to. Wiadomo ze w podwieczorku owoc. Sredni rozklad procentowy kalorii i innych skladnikow powinien byc 1sn 25% 2sn 10% obiad 35 podwieczorek 10/15 kolacja 20. Jezeli jeszcze karmisz piersia to wtedy wszystkie kaszki albo przecierki na mleku matki wlasnie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Uzupelniajac swojego posta z gory to na spokojnie mozesz zaczynac i konczyc dzien na mleku matki z tym, ze pierwsze niech bedzie zawsze konkretne czyli no. Kaszka na mm a na kolacje zawsze mozesz karmic piersia po prostu. Kazdy posilek objetosciowo powinien miec ok 150/200 ml. Zdrowka dla malenstwa

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×