Chyba mnie coś bierze... a muszę być zdrowa, pomocy

Czuję, że mnie bierze grypa żołądkowa :( w nocy nie mogłam za bardzo spać, spałam na plecach (rzadko mi sie to zdarza) rano obudziłam się jak z krzyża zdjęta, z potwornymi wypiekami, boli mnie żołądek i coś mi się w nim przewala i mnie mdli ;/. Co zrobić zeby mi się nie pogorszyło? maksymalnie do jutra muszę być całkiem zdrowa.