Napięcie nerwowe a Relanium!!

Od jakiegoś czasu odczuwam wzmożoną nerwowość, wszystko mnie drażni (i mam tego dosyć, ale nie jestem w stanie tego zmienić), od paru dni odczuwam zwiększone napięcie nerwowe (uczucie ciągłego napięcia nerwów), ból głowy, pod wieczór chce mi się płakać bez powodu, jak zasypiam to słyszę jak mi nieźle wali serce, jest mi smutno, czuję się podenerwowana. Rok temu przechodziłam załamanie nerwowe, jakoś się z niego kurowałam sama, ale od tamtej pory odporność na stres padła i podobne stany jak powyższy zdarzają się co jakiś czas. Męczy mnie to. Mam w domu Relanium 5mg, ale nigdy nie brałam tego leku, nie konsultowałam się z lekarzem. Zastanawiam się, czy wziąć 1 tabletkę - może mnie trochę rozluźni z tego napięcia. Z drugiej strony boję się jakichś niepożądanych skutków ubocznych...

Może lepiej konsultacja lekarska?

jak nie bierzesz innych leków, to po relanium mniejsjzym od 5 nic Ci nie będzie,ale przyjmij do wiadomości, żeod tego leku szybko się uzależnisz,awtedy będzie trudno

Wczoraj brałam Aspirin C, bo mnie troche coś łamało. Ogólnie sie boję, bo przeczytałam, że relanium może obniżyć ciśnienie, a ja i tak mam niskie. Z drugiej strony tego wewnętrznego "napięcia" już nie mogę znieść... Ziołowe cholerstwa i hektolitry naparu z melisy nic nie dają

Spróbuj z mlekiem. Szklankę ciepłego przed położeniem się do łóżka. Znajdź sobie jakąś porywającą lekturę. Książki na mnie działają wspaniale. Potrafią przenieść w inną rzeczywistość. Albo oglądaj ciekawe filmy na yt

To wszystko średnio albo w ogóle na mnie nie działa. Czytania mam już dość, bo kuję do sesji, więc siedzenie i wlepianie się w tekst książek i notatek dręczy mnie od dobrych paru dni. Ogólnie na takie uspokajacze jestem odporna. Od paru dni tak właśnie ciężko się zasypia, ale znowu wstawanie nad ranem to masakra, znowu si ę nie chce

Ty masz stresa przed sesją to normalne. Jak nie jesteś chora to srzel se lepiej małego koniaczka albo grzańca i zawiń po kołderkę

No właśnie to nie jest stres przed sesją, bo kilku latach studiowania jeszcze na moim kierunku to już człowiek nie sra przed każdym kołem czy zaliczeniem. Poza tym takie uczucie stresu utrzymuje się u mnie właściwie od świąt, na wigilii bez powodu miałam kompletnie z*ebany humor...

A alkoholu też mam chwilowo dosyć :P

Jak masz kłopot ze snem i nerwami, możesz cierpieć na niedobór minerałów albo witaminy B. Zrób podstawowe badania. A na sen lekarz zapisze specyfik, który Cię wyreguluje. To nie powinno trwać dłużej jak 3-4 tygodnie