Dieta Trzustkowo cukrzycowa

Proszę o pomoc , Mąż jest po pobycie w szpitalu ,ostre zapalenie trzustki ponadto choruj na cukrzycę 2 . Jak pogodzić składniki diety, jak żyć z tymi dwiema chorobami? Jaka dieta byłaby najlepsza dla mojego mężą godząca te dwie choroby?

PoradnikZdrowie.pl > DIETY > Diety lecznicze > DIETA CUKRZYCOWA zgodna z zasadami zdrowego żywienia DIETA CUKRZYCOWA zgodna z zasadami zdrowego żywienia 16komentarze Autor: mgr inż. Karolina Semeryło, dietetyk "Natur House" z Warszawy Oprócz leków obniżających poziom cukru we krwi podstawą leczenia cukrzycy jest dobrze opracowana, niskokaloryczna dieta. Cukrzyk wcale nie musi rezygnować z dobrej kuchni. Dieta cukrzycowa też może być smaczna i urozmaicona, należy tylko przestrzegać kilku zasad. Dieta cukrzycowa wcale nie jest skomplikowana. Cukrzyca zbiera coraz większe żniwo. Szacuje się, że w Polsce choruje na nią ponad 2 mln. osób. U ok. 1 mln. choroba przebiega bezobjawowo. Najpowszechniejsza jest cukrzyca typu 2, atakuje w 90 proc przypadków. To typowa choroba cywilizacyjna. Najczęściej zapadają na nią osoby otyłe, po 40. roku życia. Ta choroba to nie wyrok. Z cukrzycą typu 2 można normalnie żyć (oczywiście jeśli została w porę wykryta i nie doprowadziła do powikłań) i często nie trzeba też przyjmować insuliny. Podstawą jej leczenia jest dobrze opracowana i niskokaloryczna dieta plus leki, obniżające poziom cukru w krwi. Nie przegap Cukrzyca: objawy i sposoby diagnozowaniaCukrzyca: objawy i sposoby diagnozowania Cukrzyca: objawy i sposoby diagnozowania Przykładowy JADŁOSPIS dla CUKRZYKÓW (dieta 1500 kcal) Przykładowy JADŁOSPIS dla CUKRZYKÓW (dieta… Indeks glikemiczny Indeks glikemiczny Zasady diety cukrzycowej pokrywają się z zasadami zdrowego żywienia Najlepiej, jeśli dieta cukrzycowa zostanie ustalona indywidualnie dla każdego pacjenta w zależności od jego wieku, płci, aktywności fizycznej, masy ciała, wzrostu, współistniejących chorób i przyjmowanych leków (np. insuliny). Osoby z nadwagą i otyłością powinny przede wszystkim zredukować masę ciała, żeby uniknąć ewentualnych powikłań. Dieta dla cukrzyka, jak każda inna, powinna pokrywać zapotrzebowanie na składniki odżywcze oraz witaminy i składniki mineralne. Posiłki należy przyjmować regularnie 4-5 razy dziennie (przy cukrzycy typu 1 aż 6-7 razy dziennie). Pamiętaj! Źródłem większości białka powinny być: chudy drób, cielęcina, wołowina, ryby, chude wysokogatunkowe wędliny, chude mleko i jego przetwory, jaja. Dietę wzbogać w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, czyli olej sojowy, kukurydziany lub sojowy oraz jednonienasycone kwasy tłuszczowe, czyli oliwę z oliwek i olej rzepakowy, jednocześnie unikając nasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak smalec, słonina, tłuste mięso, wędliny, masło, tłuste mleko i jego przetwory. Zwiększ też udział w diecie związków antyoksydacyjnych, czyli witamin C, E i β-karotenu, związków polifenolowych oraz zwróć uwagę na prawidłową podaż witamin B6, B12 i kwasu foliowego, żeby nie dopuścić do homocysteinemii.

Zasady diety cukrzycowej zwiększ ilość ryb w diecie ze względu na korzystne kwasy Omega-3, dieta powinna być bogata w błonnik pokarmowy (gruboziarniste kasze, warzywa, owoce, pełnoziarniste pieczywo, rośliny strączkowe, ziemniaki) - nawet 40 g/dobę, z białek powinno pochodzić 12-15% energii (połowa to białko zwierzęce), z węglowodanów 55-60% energii, z tłuszczów 20-30%, do każdego posiłku powinno się spożywać warzywa i owoce, najlepiej na surowo. Dzienna ich podaż to co najmniej 300-500 g, dzienne spożycie cholesterolu wynosi poniżej 300 mg, ogranicz podroby i żółtka jaj do 2-3 tygodniowo, dzienna ilość soli kuchennej (NaCl) nie powinna przekraczać 6 g, alkohol oraz słodycze należy wykluczyć z diety, gdyż powodują wzrost stężenia glukozy, triglicerydów i cholesterolu oraz hiperlipidemię (nadmiar lipidów we krwi).

Witam, ja tez mam PZT oraz cukrzyce typu2 insulinowa. jest spora rozbieżność miedzy jedna dieta a druga? np. chleb, w diecie trzustkowej pieczywo pszenne,w ogóle jak najmniej ziaren bo trzustka ich nie "lubi" są tez inne poważne rozbieżności, nie wiem czy mam jeść pieczywo s ziarnami czy pszenne? Na wszystkie ryby jestem uczulona, ja normalnie Boje się jeść cukrzyce insulinowa mam od listopada 2015 ,PZT od 2010 i ledwo się jakoś do diety PZT w miarę przyzwyczaiłam,tak teraz mam poważny problem, utyłam od brania insuliny 10 kg !! nie wiem co jeść czego nie wszędzie coś innego piszą, błagam o pomoc