zapalenie jajników, co bez recepty?

mam do Was pytanie, chyba przeziebiłam sobie jajniki, wszystko na to wskazuje. Ginekologa mam za tydzień we wtorek dopiero, czy są jakieś sposoby bez recepty, żeby ból i plamienie ustało? Czy może lekarz ogólny coś mi zapisze? Tydzień czekania to masakra, a niestety nie pracuję i nie mam na prywatną wizytę.