brak motywacji

brak mi motywacji do czegokolwiek, jak to zmienić, jak sie zmotywować? tyle chciałabym robić, ale... nie chce mi sie! i obecnie nie robie nic, chce zacząć ćwiczyć - ale jakoś nie moge sie podnieść z łóżka (nie jestem gruba, ale fałda na brzuchu rośnie), chce sie uczyć języków obcych - nie wiem od czego zacząć i nie chce mi sie, jak sie zmotywować? moze ktoś też miał taki problem i wziął sie w garść, coś go zmotywowało i teraz jak coś zechce, postanowi sobie, to od razu zaczyna działać..

taki plan już mam... myśle, że największym problemem jest brak pracy, gdy pracowałam miałam wiecej chęci do życia i byłam pełna energii i codziennie po pracy, choć bardzo zmęczona, realizowałam się - basen, język obcy, godzina "domowego spa", szycie ubrań, ale pracy już nie mam i wszelkie zajęcia odstawiłam na bok, tylko jak tu prace znaleźć, wszędzie chcą studentów