ćwiczenia

Asiaaa123 · Luty 23, 2015

Hej. Orientuje się może któraś z was ile około spala się kalorii ćwicząc z Mel B? Chodzi mi konkretnie o te ćwiczenia : 15 min Cardio "https://www.youtube.com/watch?v=jyXXUcrZerw" 20 min całe ciało "https://www.youtube.com/watch?v=FuP1lGMlnP4" 10 min pośladki "https://www.youtube.com/watch?v=nmJXHq5n300" Pod jaką kateorię ćwiczeń mogę je zaliczyć zapisując ćwiczenia w dzienniku ?

Luty 23, 2015

zwykłe aeroby, nic specjalnego ci to nie da

Lolka85 · Luty 23, 2015

Nie mam pojęcia, ale na mnie podziałał taki domowy trening, dużo fajnych porad jak mieć dobrą sylwetkę przy małym wysiłku jest na blogu melaniesfasion na blogspocie.

Asiaaa123 · Luty 24, 2015

Lolka a wiesz moze jak spali tuszczyk z dolnej partii pleców?

Zaloguj się

Zarchiwizowany

ćwiczenia

Polecane posty

Asiaaa123 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Lolka85 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Asiaaa123 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE