jak radzicie sobie z porażkami?

ja nie za dobrzei chciała bym nauczyć się tak nie przewjmować. Ostatnio bardzo mi zależało na jednej pracy. gdy rozmowa kwal wypadła źle, 2 dni nie mogłam się pozbierać... nie sprzątałam , nie robiłam nic. popdłam w stan otępienia. teraz uznałam , że to przecież nie koniec świata i nie takiego sie nie stało. moje reakcje są przesadzone , bo nie umiem sobie popradzić ze stresem .Czy ktoś jeszcze tak ma???

ja mam podobnie, odrazu jak jakas porazka to zalamuje sie, klade do lóżka i spie. Nie mam ochoty na nic

A ja ide zrobić kupe ,wtedy wyobrazam sobie twarz sąsiada ,jego fałszywa gebe,wyprozniam się na niego i odrazy mi lepiej.Wierzcie mi,pomaga!:)