Jestem nudna, nie mam żadnych zainteresowań. Jak to zmienić?

Witam. Od pewnego czasu łapię się na tym, że nie mam żadnych ciekawych zainteresowań, nie potrafię znaleźć czegoś, co by mnie interesowało, tak naprawdę. Kiedyś interesowałam się muzyką, zespołami, psychologią, ale gdzieś to zanikło. W rozmowach ze znajomymi potrafię się wypowiedzieć na praktycznie każdy temat, ale w żadnym do końca. Jak to zmienić, potraficie doradzić jakąś receptę na znalezienie tego czegoś? Jak to jest u was?