mam problem z bieganiem

Czy ktoś spotkał się z taka przypadłości a? Od niedawna zaczęła biegać jestem tez na diecie. Chodzi o to ze jak znaczne biec to po kilku minutach chce mi się strasznie kupe. Wczesniej oczywiście w ogóle mi się nie chce nawet na sile jak chce zrobić przed bieganiem. Nie wiem co mam z tym zrobić bo nie mogę przez to biegać. Dziś mnie tak złapali ze myślalam ze nie dolece do domu.

To poskacz w domu pare minut zrob ta kupe i idz biegac

Dziwne naprawde :P moze od podskokow :) sprobuj pobiegac rano po toalecie na pusty zoladek :) dodam,zebys nie przestawala ,ja zaczelam biegac 20 lipca do dzis schudlam 26 kg plus zdrowe odzywianie powodzenia