Gość gość Napisano Marzec 24, 2015 Czy jeśli zacznę ćwiczyć na siłowni to powiększą mi się lekko ramiona, ręce i ogólnie tułów wyda się bardziej rozbudowany? Moim problemem jest bardzo chudy tułów i ręce i nie wiem jak je rozbudować? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
