Chyba sie zakochalam ??? :(

Mam 15 lat i zakochalam sie w taki jednym chlopaku to trwa juz jakis rok niestety ale chyba on nieodwzajemnia moich uczucia . Kilkanascie dni temu poklocilam sie z przyjaciolka i wlasnie z nim i jeszcze do tego nie odzywa sie do mnie kumple praktycznie jestem sama :( . Nie mam komu sie wygadac . Najbardziej boli mnie to ze nie moge sie z nim pogodzic chociaz bardzo bardzo chce zalezy mi na nim ale on nie chce obrazil sie na mnie nie chce ze mna gadac i wogule nie gadamy mijamy sie w szkole na ulicy bo mieszkamy w tej samej miejscowosci i blisko siebie . Ta przyjaciolka zabrala mi 2 braci z jednym z nich jest i wziela wszystkich na swoja strone nawet tego chlopaka bo byli kiedys razem ale bardzo krotko . on sie w niej zakochal i to widac i nawet to powiedzial . Ale oni nie sa juz razem ja nie odzywam sie juz z nim dwa tygodnie i nwm co mam zrobic . ??? :( Probowalam sie z nim pogodzic ale on nie daje mi szans kiedys potrafilismy rozmawic chodzilismy razem trzymalismy sie za rece , przytulalismy sie chociaz nie bylismy razem . A teraz wszystko przepadlo do tej przyjaciolki tez sie nie odzywam i nigdy jej tego nie wybacze ze zabrala mi wszystkich bliskich i to jest bardzo bardzo przykre zrzera mnie to odsrodka nie umiem sobie z tym poradzic dlatego prosze was o pomoc :((((

Dzień dobry, zacznę od tego, że mam 15 lat i ostatnio dużo schudłam. Jadłam bardzo mało (jakieś 450 kcal dziennie), teraz jem już więcej, jestem na diecie 1500 kcal. Nie mam efektu jo jo, ciągle chudnę, ponieważ uważam i liczę kalorie. Kiedy wstaję rano mój brzuch jest płaski, widać nawet czasem kości, mam wtedy 70 cm w talii, natomiast kiedy tylko coś zjem, pojawiają się okropne wzdęcia, obwód w talii zwiększa się nawet o 5 cm! Najgorzej jest wieczorem, po całym dniu... Wtedy mój brzuch wygląda jak balon, jak bym była w ciąży! Jeśli chodzi o to, co jem, to jem wszystko, tylko niskokaloryczne i w małych porcjach. Piję dużo mleka, jem owoce, warzywa i produkty z błonnikiem (miewam czasem zaparcia). Chciałam się dowiedzieć, czy te wzdęcia są normalne? Jak je zwalczyć? Nie lubię mieć wzdętego brzucha, ponieważ mój płaski brzuch to jedna z moich zalet i atutów figury... Proszę o pomoc i z góry dziękuję.