Jakie sporty uprawiacie

Ćwiczycie , biegacie , pływacie??? czy coś innego ?

Pływam i biegam - 3-4 razy w tygodniu pływanie i tyle samo bieganie. Nic wyczynowo, ale 10 km przebiegnę bez problemu i 2-3 km żabą na basenie pocisnę (kraul u mnie słabiutki :) ) i dla mnie to już wystarczająco. Okazjonalnie joga. Teraz mam przerwę bo mam 2,5-miesięczne dziecko w domu i jestem chwilowo sama więc nie mam z kim dziecka zostawić (mąż musiał wyjechać niestety) ale gdy tylko będę mogła... :) Nie lubię ćwiczeń ani siłowni, bo są dla mnie nużące. Przy bieganiu i pływaniu za to bardzo dobrze mi się myśli i czyści mi się głowa - rewelacyjny sposób na stresy. Wózek też kupiliśmy biegowy więc już niedługo będę mogła z córą biegać :)

siłownia głównie, zazwyczaj 1,5-2h. Bieganie 6km-2 razy w tygodniu i czasem ćwiczenia Chodakowskiej jak mam za mało czasu na siłownie.

Sex

Sex wyczynowy przy dziecku

Ja nie zamykam się na jedna dyscypline. Probuje wszystkiego żeby unikac monotonii. Dbam o to zeby zawsze mieć sprzet i odziez wysokiej jakości, ostatnio bardzo polubilam sklep http://cerrotorre24.pl/, a z dobrym zaopatrzeniem żadna dyscyplina mi nie straszna :)