Problem ze skórą głowy, nerwowe drapanie

Odkąd pamiętam mam pewien odr****nerwowy - drapię się po głowie. Co najgorsze, drapię się do krwi, tak że zostają rany. Teraz mam na głowie skorupę - jak tylko rany się zasklepią, to ja na nowo je rozdrapuję, i tak w kółko. Jak dotykam głowy, to cała mnie boli. Nie wiem, dlaczego tak mam. Nie mam łupieżu, skóra mnie nie swędzi, mam gęste, ładne włosy, a mimo wszystko wciąż się drapię. Jak przestać? Macie jakieś sposoby?