Dieta 1000ca kalorii!

Cześć! Postanowiłam założyć taki niby dziennik bo pomyslałam, że tu będzie go najlepiej zrobić. Jestem na diecie 1000-ca kalorii od 11-stu dni i schudłam lekko ponad 4kg. Potem zamieszczę Wam mój jadłospis bo to nie jest typowa dieta 1000-ca kalorii. Nowe osoby miłe widziane!

napisz przykładowy jadłospis, bo jestem bardzo ciekawa co jadasz, 1000 kcal to strasznie mało :(

Oj, zapomniałam zaznaczyć odpowiedni dział. Hmm jadłospis zapodam w moim temacie w dziale diety :)

ja ci proponuje diete 1500-2000 kcal,przy takiej wadze i tak schudniesz szybko,a jak bedziesz sie głodzic zaraz rzucisz sie na jedzenie i bedziesz wazyc szybko ponad 100kg,przechodzilam to,wiem co mówie

Violciu, nie szalej:) pamiętaj o obwisłej skórze:) urszak