Ciaza!! Pomocny

Wczoraj rano zrobilam test do wiedziałam się ze jestem w ciąży okres spóźnia dwie juz ponad dwa tyg wiec nie mam do tego wątpliwości nie planowalismy dziecka wiec nie bralam żadnych witamin wiec jakie muszę brać teraz? Pomozcie

kwas foliowy podstawowo.

A w jakich ilościach?

jedna tabletka dziennie, ten 400 mg. chyba ze pojdziesz do gin i zaleci wieksza dawke

zapytaj w aptece, jest mnóstwo tych witamin ciążowych. ja np brałąm femibion, najpierw 1, później od 13tc femibion 2. ale są też inne... sam kwas foliowy to takie podstawowe minimum, kupisz nawet w rossmanie, obok kosmetyków dla kobiet w ciąży