Trener personalny

https://www.facebook.com/pages/Damian-Sakowski/1061159740565763 Zapraszam.

Jeśli ktoś podchodzi całkiem poważnie do sportu warto też się zastanowić nad tym aby samemu zrobić sobie kurs trenerski. Ja np. niedawno skończyłem w http://www.profi-fitness.com.pl/ i nauczyłem się sporo.

Jest takie powiedzenie, że z boku widać lepiej. I taka jest rola trenera. Mnie pomaga trener personalny z Wrocławia http://www.mateusz-kokoszka.pl/ , którego uwagi bardzo sobie cenie. Owo baczenie z boku daje takie efekty, że nie unikam błędów, z których wcześniej nie zdawałam sobie sprawy.

OSOBISTY a nie personalny!!! :O Personalne to mogą być akta albo biuro!

Interesuje się sportem , zdrowo się odżywiam i lubię pomagać ludziom, mam więc chyba wszystkie cechy jakie powinien mieć kandydat na trenera personalnego. Dlatego chcę podszkolić się w tym kierunku na kursie http://www.fit-academy.pl/kurs-trener-personalny-warszawa-19-09-cityfit-rondo-onz/ i potem wykorzystać te umiejętności w życiu.

Super artykuł o tym czym się kierować podczas wybierania trenera personalnego http://beactive.pl/fitness/jak-znalezc-dobrego-trenera-personalnego

Oczywiście warto ćwiczyć z trenerem personalnym. Ja trenuję od jakiegoś czasu z trenerem personalnym z Krakowa http://gs-trening.pl/kontakt/ na siłowni, ponadto przygotowywał mnie do maratonu i bardzo dobrze mi posżło

Czytałam dobre opinie o Piotrze Grabowskim z Sosnowca http://gpl.com.pl/ który jest trenerem personalnym i myślę, żeby skorzystać z jego usług. Zobaczymy jak się sprawdzi.

Moim zdaniem warto zainteresować się trenerem personalnym - naprawdę pomaga nie tylko w zwiększeniu tężyzny fizycznego ale także w chudnięciu :) Polecam Ci ten artykuł: http://palkyband.pl/sport/trener-personalny-jako-pomysl-na-prezent/

Szukacie sprawdzonego trenera z Przemyśla? To ja polecam trenera Dudka http://trenerdudek.pl/ rozpisał mi fajny trening full body workout i dobrał odpowiednia dietę, taką zjadliwą :). Zrobiłam duże postępy w sylwetce, teraz wyglądam na wysportowaną, polecam jego usługi

- Po ciąży miałam dużo tłuszczu i 16 kg nadwagi, jestem jeszcze młoda i chcę wyglądać szczupło, wiem, że mój metabolizm nie jest jak kiedyś. Trener Dudek pomógł mi w 6 miesięcy wrócić do formy, zmienił moje nawyki żywieniowe i rozpisał trening w siłowni, bardzo miła atmosfera współpracy, jeśli mieszkacie w Przemyślu i Rzeszowie lub okolicach, to polecam http://trenerdudek.pl/ on line też trenuje

Akurat to sprawdzony fachowiec z Krakowa, więc radzę po prostu pogadać, skonsultować temat, a być może do pewnych wniosków dojdziecie - http://www.fitnow.pl/pl Koleś wie co robi, ale bez konsultacji, grubszej rozmowy, i tak niczego nie ustalicie.

Jakby ktoś szukał trenera personalnego, to polecam zapoznać się z tym artykułem http://roboblog.pl/trener-osobisty-dla-seniora/ . Rzeczowo opisuje zagadnienie.

Warto na pewno. Zwłaszcza, że słyszałem, że wchodzi na rynek jakaś nowa aplikacja,która ma wspierać trenerów personalnych. W sumie ciekawa sprawa, znajomy mi stronkę podesłał https://www.facebook.com/bodymanager/

Ja po długiej przerwie postanowiłam wrócić na siłownie. Jeszcze tylko torbę muszę kupić http://www.asport.pl/k/106/torby-sportowe/ i odpowiednie buty. Czas zrzucić trochę kilo.

Trener personalny to bardzo dobre rozwiązanie dla osób które mają problemy z motywacja ale nie tylko. Nie od dziś wiadomo że podejście indywidualne przyniesie dużo większe korzyści. Dlatego polecam przeczytać ten artykuł - http://pluplu.pl/trening-personalny-i-fit-zycie/ .

Nawiązanie współpracy z trenerem personalnym pozwala na szybsze i skuteczniejsze osiągnięcie wyników sportowych. Jeżeli na poważnie myślimy o sporcie, czy chcemy zrzucić zbędne kilogramy, a nie wiemy jak się za to zabrać i jak zacząć, to trener personalny wytłumaczy nam wszystkie aspekty i pomoże w wykonywaniu ćwiczeń. Polecam gorąco przeczytać http://www.eweko.pl/sport/trener-personalny-a-powrot-do-formy/

Trener personalny to dobry pomysł ale pod warunkiem, że będzie on znał się na rzeczy. Wielu jest takich co biorą pieniądze a efektów nie widać. Tutaj masz ciekawy artykuł na ten temat: http://www.mlodzibadacze.pl/trener-osobisty-motywuje-mlodziez-do-dzialania/

biorą pieniądze a efektów nie widać trener ma ci zapewnic efekty???????? on jest glownie od motywacji, sluzy pomoc, wspiera,a ty placisz, bo sam nie potrafisz sie zmotywowac. Tak wiec z pretensjami to raczej do samego siebie

Oczywiście że sam trener nie zapewni wyników, w końcu to wszystko zależy od twojego podejścia. Trener jest po to aby cie zmotywować, ułożyć dietę a także pokazać prawidłową formę ćwiczeń. Ja polecam zapoznać się np. z tym artykułem http://www.q-rczak.pl/sport/odchudzanie-kolezanki-i-trener-osobisty/ . Myślę że może co nieco pomóc.

Czytałam, że wybierając trenera personalnego powinno się szukać osoby o takiej sylwetce, na jakiej nam zależy. A tak na prawdę to już po pierwszym treningu (i po obgadaniu na czym nam zależy) będzie się wiedziało czy to jest właściwa dla nas osoba.

korzystałyscie z trenera personalnego w www.elitesportfood.pl/#start ? co powiecie na ten temat? słyszałam juz pozytywne opinie, ale chetnie poznam jeszcze wasze.

Ja przy swoim odchudzaniu na początku korzystałam z trenera personalnego by pokazał mi co i jak! Fajna sprawa ale później już sama dawałam sobie radę;) odchudzam się już 3 miesiąc i efekty są znakomite, ja może tak tego nie widzę bo codziennie po kilkanaście razy się oglądam w lustrzę ale znajomi czy rodzina dostrzegają mega różnicę! -15kg ale nie same ćwiczenia bo by było za lekko;) dieta i to bez żadnych odstępstw do tego suplementacja African Mango http://szczupla-kobieta.pl to właśnie on pomaga mi utrzymać się na diecie!

Zanim wybrałem się do trenera personalnego, przeczytałem interesujący artykuł na ten temat. Po przeczytaniu tego tekstu, czułem się mocno zachęcony do skorzystania z trenera personalnego. W końcu warto pamiętać, że złym treningiem możemy się szybko zniechęcić, a nawet sobie zrobić krzywdę. A to link do artykułu http://fu4.pl/trening-personalny-dopasowany-do-kondycji/

Jeżeli ktoś zastanawia się czy skorzystać z takich usług, to myślę że warto zapoznać się np. z tym artykułem http://zycienaobcasach.pl/sport-i-rekreacja/trener-osobisty-kiedy-wiadomo-ze-go-potrzeba/ , który powinien chociaż w małym stopniu podjąć decyzję.

Podstawowa wiedza na temat diety i treningów na pewno się przyda. Tu http://www.fitnow.pl/ też można wyczytać sporo ciekawych informacji.

zobacz sobie Body Sense http://www.bodysense.pl/ maja dietetetyków, trenerów, fizjoterapeutów, wszystko w jednym miejscu, świetne rozwiązanie dla kogoś kto chce podejsc do treningu kompleksowo i rzeczywiscie jest nastawiony na efekty

Trener personalny bardzo pomaga, rozpisuje dietę i ćwiczenia, a co najważniejsze determinuje nas do działania, nie jedna osoba potrzebuje właś motywacji najbardziej, polecam poczytać http://www.chartering.pl/odchudzanie-na-silowni-z-trenerem-osobistym/

Ja polecam trenera Tomasza Dudka. Konsultuje się z nim już od roku i znacznie poprawiłem sylwetkę w obwodzie pasu schudłem 15 cm, troszkę nabrałem masy mięśniowej, jestem zadowolony. On line też można uzyskać wiedzę, więc śmiało korzystajcie, tutaj jego strona http://trenerdudek.pl/

Ja polecam trenera Tomasza Dudka. Konsultuje się z nim już od roku i znacznie poprawiłem sylwetkę w obwodzie pasu schudłem 15 cm, troszkę nabrałem masy mięśniowej, jestem zadowolony. On line też można uzyskać wiedzę, więc śmiało korzystajcie, tutaj jego strona http://trenerdudek.pl/