Można schudnąć 12 kg w 2 miesiące?

Jak myślicie? Wychodzi 1,5 kg na tydzień... czyli całkiem to realne moim zdaniem.

Myślę, że realne. Ja schudłam przez taki czas 7 i to bez szczególnych starań (owszem, jadłam zdrowo i nie za wiele, trochę ćwiczyłam w domu ale bez jakiegoś szczególnego planu treningowego). Myślę, że jeśli weźmiesz się za to na poważnie, to z powodzeniem osiągniesz 12 kg zwłaszcza przy dużej nadwadze.