ziarno kefirowe, efekty

Ostatnio znajoma mnie poinformowała ze będzie brać te specyfiki j może schudnie. Ponoć jakieś efekty były, są... ja ich nie widzę ale ona twierdzi ze schudła. Jako że o grzybku tybetanskim nie wiedziałam nic zaczęła, czytać... milion właściwości... pilyscie kefir i co? Schudła któraś albo poprawa włosów, paznokcie lepsze? Cokolwiek?

Kefir jak kefir - dobrze wpływa na florę bakteryjną jelit, jak tego dużo pije, to może rzeczywiście na początku trochę schudnąć (w końcu kefir na pewien czas wypełnia żołądek, ale to nie jest produkt odchudzający - to po prostu prawdziwy kefir i tyle. Od samego kefiru ci się włosy nie poprawią - nie po robionym na kupnym, odtłuszczonym mleku :D grzybki tybetańskie fermentują mleko, a nie robią z niego boski napój ;P