Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Muszę schudnąć do roli ok 10 kg w 2 tyg....

Polecane posty

Gość gość

Cześć, macie jakiś sposób poza dietą białkową- o nie , jej nigdy więcej, wcześniej schudłam tak 8kg w 10 dni ale czułam sie przekoszmarnie... Nie interesuje mnie zdrowy sposób na odchudzanie, więc moralizatorskie kazania prosze schować do kieszeni !

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
to proste nie żryj

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
MŻ i bieganie lub inna aktywnosc fizyczna innego sposobu nie ma

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Gwoli wyjaśnienia- codzień rano chodze na basen, a wieczorem godzina callanetics

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
na te gotowe diety nie ma co patrzec, kazdy by chcial rozpiske co ma jesc i kiedy A TAK NIE MA, bo dieta jest pod czlowieka robiona. na jednego zadziala na drugiego nie za to MŻ dziala na kazdego:) i RUCH oczywiscie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
jedz to co dotychczac tylko POŁOWE porcji, szybko zauwazysz roznice

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Fokę zamiast walenia tym razem masz grać?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×