ból kolana po artroskopii

powoli tracę cierpliwość.Prawie 4 tygodnie temu miałam artroskopię,m.in.przycięcie troczka ,częściowe usunięcie łąkotki przyśrodkowej,chondromalacja 3 stopnia.Ortopeda twierdzi,że kolano goi się prawidłowo ale ja nadal chodzę o kuli,kolano jest opuchnięte,coś w nim trzeszczy,przeskakuje:(ćwiczę rozciąganie mięśnia czworogłowego,cale mnóstwo ćwiczeń na wzmocnienie ale efekty są tak mizerne:(jest gorzej niż przed operacją:(kiedy będzie lepiej?