Skocz do zawartości

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Ann9814

Jaki rodzaj treningu najlepoej i najszybciej spala tkankę tłuszczową?

Przez Ann9814, Czerwiec 7, 2015 w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Ann9814 0

Ann9814

Napisano Czerwiec 7, 2015

Słyszałam że trening kardio najlepiej spala tkankę tłuszczową(np.skakanka,rowerek stacjonarny).

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Gość gość

Napisano Czerwiec 7, 2015

Trening siłowy, interwały, treningi metaboliczne (np. Tabata).

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne

Popularne
- wchodzę na forum i pierwsze co widzę to typiara
  
  Przez mr_Kumpir, 15 minut temu w Życie uczuciowe
  - 5 odpowiedzi
  - 41 wyświetleń
- Zrobiłem szuflady płyt
  
  Przez Dwa spełnienia tak, 33 minuty temu w Życie uczuciowe
  - 22 odpowiedzi
  - 97 wyświetleń
- My, kfc, muzyka, chill
  
  Przez Myrtle Gordon, 37 minut temu w Życie uczuciowe
  - 4 odpowiedzi
  - 74 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 24
  
  Zrobiłem szuflady płyt
  
  Przez Dwa spełnienia tak
  Rozpoczęty 35 minut temu
- 5
  
  My, kfc, muzyka, chill
  
  Przez Myrtle Gordon
  Rozpoczęty 39 minut temu
- 4
  
  Pustki tu ...
  
  Przez Spaghetti ....
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 5
  
  wchodzę na forum i pierwsze co widzę to typiara
  
  Przez mr_Kumpir
  Rozpoczęty 17 minut temu
- 91
  
  Leżak, zrobimy test dla eksperta?
  
  Przez RC +
  Rozpoczęty 5 godzin temu

×