Gość gość Napisano Czerwiec 9, 2015 Moje dzienne zapotrzebowania na kalorie to 1601 kcal. węglowodany-45%, białka-30%, tłuszcze-25% Może miałby ktoś pomysł co jeść aby zmieścić się w tych liczbach? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
