Boję się ludzi.Pomocy

Kiedys nie wychodziłam z domu, musiałam się tylko uczyć. Miałam tylko jedną koleżankę i spotykałam się tylko w weekendy. Od tamtego momentu zaczęłam bać się ludzi. Straciłam pewność siebie, przytyłam. Miałam wrażenie, że każdy to mój wróg. Teraz już tak nie myślę, ale obawiam się nowopozanych ludzi. Boję się, że mnie zrania, wyśmieją, niezaakceptują. Jak z tego wyjść?

odróżnij swoje lęki od paranoi. lęki są dopuszczalne - paranoja wyklucza zdolności poznawcze.

Polecam iść do psychologa póki jeszcze możesz. Ja mam fobię społeczną i nawet na chwilę z domu nie wyszłam od kilku lat. Więc jeśli możesz to idź po pomoc, nie doprowadź się do takiego stanu, w jakim ja jestem.

od kilu lat? ie masz lat,kto cie utrzymuje?

masz racje, każdy jest twój wróg, to nie jest jakaś iluzja, współczesny świat jest bardzo niebezpieczny, to są realia

Mieszkam z mamą i to ona mnie utrzymuję. Czuję się nieudacznikiem :( A mam 21 lat, nie wychodzę od 3, odkąd skończyłam liceum.

utrzymuje*

gość dziś -mozesz podac gg?

Po co? Wolę tu nie podawać.

to napisz 47047797

Życie w tym kraju nie jest usłane różami. Człowiek na człowieka wilkiem, pewnie dlatego się boję.

nie przesadzaj,jest naprawde wielu ludzi życzliwych i pomocnych,nie nastawiaj sie negatywnie do wszystkich bo to Ci tylko szkodzi

Mam tak samo. Nie ufam ludziom. Boję się ich. Boję się szzczególnie grup ludzi, mam wrażenie, że wszyscy mnie nienawidzą, że w jakiś sposób sie do mnie przyczepią a ja nie mam nikogo kto stanąłby w mojej obronie.

Bo człowiek na człowieka wilkiem. Jak się nie jest asertywnym to ludzie wchodzą na głowę. Niestety.

to tylko paranoja,nikt Cie nie nienawidzi,wmawiasz sobie. Jak bardzo bedziesz wierzyc ze ludzie są podli to trafisz faktycznie na takich,bo prawo przyciągania tak działa albo nawet jak są fajni to tego nie dostrzegasz bo roisz sobie,że ktoś krzywo na ciebie spojrzał to na pewno zamierza zabić :O nie dziw sie,że cie ludzie unikają jak masz takie o nich zdanie