POMOCY. Bół w szyi gdy kręcę głową !!!

Już kilka razy tak kiedyś miałem. To chyba od złej pozycji w spaniu. Gdy opuszczam głowę to tak mnie jakoś ciągnie i taki dziwny nieprzyjemny ból czuję, taki jakiś toporny, trudno go do czegoś porównac. No i gdy głowę biorę na lewo to też choc troszkę mniej a na prawo jeszcze mniej. Śpię z reguły na prawym boku. Mieliście coś takiego ? Wiem że jak ostatnio tak miałem z rok temu to kilka dni mnie tak bolało. To naprawdę jest mega dokuczliwe !