pominęłam tabletkę co teraz ??

Witam jakiś czas temu jak zwykle o godz 21.30 miałam zażyć tabletkę natomiast tabletkę zgubiłam dlatego zażyłam następną natomiast po jakiejś godzinę źle się poczułam i niestety zwymiotowałam . Chodzi mi tylko oto czy po skończeniu opakowania mam robić 7-dniową przerwę ?, czy może od razu zacząć nowe ?. Proszę o pomoc ponieważ jakoś na ulotce nie mogę znaleźć odpowiedzi na moje pytanie. Z góry dziękuje ; )