Pierwszy raz z tamponami

Witajcie. Mam 13 lat i chcę zacząć używać tamponów, bo prowadzę aktywny tryb życia, a podpaski są niezbyt wygodne. Okres mam już rok albo trochę więcej. Mam trochę pytań, mam nadzieje że pomożecie. :p 1. Mogę używać przez cały okres tamponów ob mini? Mam normalne krwawienie, ani mocne ani słabe. 2. Czy mogę całkowicie zastąpić podpaski tamponami? 3. Czy podczas wkladania tamponu będę czuła ból albo jakieś nieprzyjemne uczucie? 4. Jak powiedzieć mamie, że chcę używać tamponów? Przecież nawet jak sama je sobie kupię to nie będę mogła przed nią tego ciągle ukrywać. Mam nadzieje, że pomożecie :p