Jak wzmocnić psychikę i przestać myśleć o samobojstwie?

Mam bardzo słaba psychikę. Nie wiem, co się do tego przyczyniło, życie raczej normalne, nie miałam żadnych poważnych problemów, mimo tego nawet najmniejsza rzecz potrafi mnie wytracic z równowagi Uczę się, dużo czytam, codziennie ćwiczę, jestem na diecie, dbam o siebie Ale mam okropnie niska samoocenę i brzydze się sobą, czuje ciągle bezczelność tego, co robię, niby normalne elementy życia jak utrata psa czy rzucenie przez chłopaka na tyle wytracają mnie z równowagi , że zastanawiam się, jak odejść z tego świata Powstrzymuje mnie to, że wiem, że to by było szokiem dla innych, ale boję się, ze pewnego dnia w końcu podejmę te decyzję Nie mam się komu wygadać...

Bezcelowosc*

nie wiem co Ci doradzić bo ja nie mam takich myśli :-P Może zajmij się czymś interesującym? :-)

Tez chce umrzeć ile masz lat

Osiemnaście, A ty? Ostatnio widziałam film o Amy. I Bennett tam wypowiada słowa, ze żyć można się nauczyć, jeżeli żyje się odpowiednio długo... Niby wiem, że powinnam zacisnąć zeby, ale chwilami czuje się taka tu nie na miejscu. Wiem, że inni ludzie mają prawdziwe problemy i ze powinnam się cieszyć tym, co mam- domem, zdrowiem... ale nie umiem. Chyba najbardziej mi brak czyjegoś wsparcia

Ja też chcę umrzeć. Może popełnimy zbiorowe samobójstwo?

Jesli masz mysli samobojcze to jest to ewidentny objaw depresji. Wiec wez sie za leczenie zamiast gadac metnie o 'wzmocnieniu psychiki'. Nie ma czegos takiego jak slaba psychika.

Mam 23 ale juz mam po życiu że tak powiem.

Dlaczego?

Długa historia wole nie pisać publicznie

Wstrzasajaca wrecz historia jakbym ci opowiedział to by ci się zachciało żyć.

Mysle ze to jakis gupowaty wiek,niewiesz jeszcze czego chcesz od zycia.18 lat to ja juz znalazlem prace i zapiepszalem niemialem czasu na myslenie o samobujstwie. Potem wojsko zarlem kasze i dostawalem w piste i spowrotem praca. Ty sie wybitnie nudzisz ze gupie mysli ci po glowie chodzą.Czas sie zajac czyms konkretnym tak zeby gupoty ze łba ci wyparowaly,to tyle:-)

Jakis wypadek? nieudana operacja? :(

To facetów z pistą biorą do wojska?

03:46 Tak jakby. Skomplikowane.

Z pista nie,ale mowilo sie ze beko soli cza zjesc w piste dostać i dopiero sie wychodzi na ludzi:-P

Jakoś mnie intryguje wątek tej pisty. Co oni ci robili w wojsku, bo nie jest to jasne?