Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Gość Szarak2345

aerobiczna 6 weidera

Przez Gość Szarak2345, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość Szarak2345   

Gość Szarak2345
Napisano

Witam. Ostatnio robię 6 weidera mam 8 dzień . Do tego biegam co 2 dzień 10 km i x2-x3 razy w tygodniu boks Ciężkie treningi bardzo . Widać efekty ale mam na dole brzucha troszkę tłuszczu . Czy jak skończę całość (42 dni ) osiągnę Ładne efekty ? Chodzi mi duży efekt ? Piję trochę piwa :) ( 3-5 tygodniowo ) Ważę 71 kg 187cm wzrostu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×