JAKIE OBIADY MOŻNA ROBIC TANIE ZEBY OSZCZĘDZIC

JAKIE OBIADY MOŻNA ROBIC TANIE ZEBY OSZCZĘDZIC

Ryz indyk warzywa. Pierś z kurczaka. Makaron. Woda na mleku xD

http://f.kafeteria.pl/temat/f5/pomysl-na-tani-i-dobry-obiad-p_3270581

https://m.youtube.com/watch?v=ZHHOYmERmDc

http://polki.pl/kuchnia_raport_artykul,10038421.html

Dania z makaronem i dodatkami

-Makaron smażony ze śmietaną serem żółtym i skrawkami wędlin - pierogi z ziemniakami i koperkiem lub marchewką - gołąbki ukraińskie tj z ziemniakami i kilkoma rodzajami kasz - placki ziemniaczane - zupa cebulowa, koperkowa, ziemniaczana - zapiekanka z "co w lodówce zostało" np plastrów ziemniaka, wędliny i jakiś warzyw zalane śmietaną z serem lub z jajkiem i keczupem

Kupujesz najtańszy makaron (0,99) i koncentrat pomidorowy (1,50) i już masz obiad dla dwóch osób. Ziemniaki 1kg (2,50) i kefir (2zł) - ziemniaki z kefirem dla trzech osób. Mąka i dodatki do ciasta (4zł) zrobisz mnóstwo rzeczy dla kilku osób. Ryż (1.50) i śmietana (2zł) i masz ryż ze smietaną dla 5/6/7 osób. Obiad, to nie zawsze musi być mięso za 50zł, tona ziemniaków i kilogramy surówki, razem z pierwszym daniem.

Knedle z owocami sezonowymi. Kopytka z dodatkiem sera twarogowego lub ziół też w sosach np pomidorowym.

Ryż plus tania mrożonka warzywna można też dodać koncentat i zrobić sos lub śmietanę z jajkiem i zapiec na risotto.