Psychika a problemy z wypróżnianiem

Taki mam organizm, że mam pewną skłonność do zaparć. Na co dzień staram się odpowiednio dobierać dietę, spożywać błonnik i jest ok. Problem zaczyna się we wszystkich sytuacjach, kiedy korzystam z innymi ze wspólnej łazienki. Jeśli łazienka jest na korytarzu to jeszcze jest znośnie. Jak łączona z pokojem, to za nic nie mogę się wypróżnić. Podczas wakacji, na wyjazdach chciałabym nosić obcisłe bluzki a nie mogę bo mam stale wydęty brzuch. Ładna pogoda, słońce świeci a ja czuję się ciężko i do tego mam problemy z gazami. Inni jedzą różne smakołyki a ja się boję, bo mam wrażenie, że w końcu pęknę. Podobnie, kiedy nocuję u chłopaka lub on u mnie. Nie będę mu przecież tłumaczyć, że te zaparcia zniechęcają mnie do współżycia. :( Oczywiście jak tylko zostaję w domu, to idę na toaletę i problem się kończy. Czasami boję się, co jeśli w przyszłości będziemy mieszkać z chłopakiem w małym mieszkaniu, a łazienka będzie blisko innych pomieszczeń. Chyba do końca życia się nie załatwię.

Też tak mam. To raczej ciężki problem do przeskoczenia. Jedynie to na czas wyjazdów mieć ze sobą jakieś tabletki/czopki typu dulcobis, bisacodyl. Oczywiście stosujemy je sporadycznie. Wyczaić taki moment, gdzie już nikt nie łazi pod kiblem np. wieczorem. . Ew. możesz też pomyśleć o takiej gruszce do lewatywy... Po co się męczyć...

ale co wam to przeszkadza że ktoś łazi? :D no jak sie idzie do kibla to wiadomo po co albo wyszczać albo wysrać a wy jakieś cyrki robicie

Chyba spróbuję z czymś na przeczyszczenie. Bo lewatywa może być kłopotliwa w hotelowej łazience 2x2m. Do gościa wyżej - miałeś ty kiedyś zaparcie? Nie żadne cyrki tylko człowiek chciałby się normalnie wys*ać.

No niestety psychika. Dla jednych to śmieszne, dla drugich to problem. Facet siada i sra i spierdzi się i ma wy*ebane. A lewatywa... To nie jest duże czy coś

Duże nie jest ale ciężko ją zaaplikować na stojąco. Powinno się leżąc, a właśnie na wyjazdach rzadko są do tego warunki.

tez mam taką "fobię" ze załatwie się tylko w swoim własnym kibelku. wyjazd na wakacje wiąże sie u mnie z tygodniowym zaparciem :O na dluzsze wakacje nigdy nie wujezdzam bo bym nie wytrzymala. to jest okropne, nie mam pojecia jak to zwalczyc :(

Nie zwalczysz tego, chyba że na wakacjach zjesz coś wątpliwej świeżości, też mam z tym problem ale na wyjazd zawsze sobie kupuję jakieś środki, ostatnio dicopeg w postaci saszetek, łatwo się go stosuje.

"robiłam coś czego robić nigdy nie powinnam i zostałam za to adekwantnie ukarana"