Błagam pomózcie mi. Co mam zrobic ze sobą?

Odkąd zaczęłam dojrzewać mam okropne huśtawki nastroju. Myślałam, że to przejdzie, bo 'burza hormonów' itd. :O niestety to mi zostało. Potrafię mieć wielkiego doła, a za chwilę widzieć wszystko w kolorowych barwach. To się zmienia z minuty na minuty. Mam tak co chwilę. Sporadycznie zdarza mi sie mieć wyśmienity humor cały dzień. Przez te zmienne nastroje moje życie jest wielką niewiadomą :O Jak mam świetny humor to marzę, planuję, postanawiam...a za chwilę porzucam te myśli, zamiary i nie widzę żadnego sensu w życiu. Ponadto mam trudności z kontrolowaniem gniewu.