dieta owocowa

dieta owocowa, czyli jedzenie owoców w każdej postaci, normalnie albo w postaci koktajli, co wy na to? Taka oczyszczająca 5 dniowa, daje coś?

Tak pod warunkiem że po, tych pięciu dniach nie rzucisz się na jedzenie

Tylko myj te owoce porządnie , bo ja miałam przez radykalną diete miałam zaburzenia jelit i musiałam brać dicopeg. Nie miłe doświadczenie ciągłych zaparć.

i przez te 5 dni będziesz jadła tylko owoce? nie wiem czy jest to właściwe dla organizmu, nawet przez taki krótki czas. Aby organizm dobrze pracował potrzebuje wszystkich składników odżywczych. http://tabletkinaodchudzanie.com.pl/ myślę,że lepiej nie katować się takimi dietami a po prostu ograniczyć trochę jedzenia, jeść częściej, ruszać się, pić wodę, dobre są też suplementy diety.

przepis na soki i koktajle na poście Dąbrowskiej: http://mlodzinadorobku.pl/soki-na-poscie-ewy-dabrowskiej/

Same owoce to raczej marny pomysł. Ja planuję sobie zrobić detoks sokowy. Takie soki warzywno-owocowo-ziołowe. Nie mam sprzętu do wyciskania takiego na wolnych obrotach by nie podgrzewać soku i nie tracił wartości więc zamówię soki tutaj: sportfoodsoki.pl Planuję być na tym detoksie 3 dni. A później dieta redukcyjna już. 

ja kupuję gotowe soki ze sportfoodsoki.pl i szczerze mówiąc na prawdę mi bardzo smakują. Są mega pozywne i mega smaczne. Dzięki nim nie chodzę głodna!