Coaching czy psychoterapia, co lepsze?

Coaching czy psychoterapia, co lepsze?

Zależy z czym masz problem. Coach zajmuje się przyszłością natomiast psychoterapeuta przeszłością. Mnie spotkania z coachem, dokładnie z panią Danutą Janas-Sitkowską bardzo pomogły. W trakcie sesji czułam się swobodnie i odkrywałam siebie na nowo. Odnalazłam w sobie osobę, o której dawno zapomniałam. Sesje na nowo uświadomiły mi jaki tkwi we potencjał i nabrałam większej pewności siebie. To nie koniec pracy nad sobą ale już wiem, że potrafię, wiem że mogę i to daje mi dobre samopoczucie.

Psychoterapia. Doradzi Ci i pomoże, a coach na wciska jakieś pierdoły