jak wyleczyc fobie spoleczna

wie ktos moze, jak to wyglada np. na terapii albo jakie leki sie dostaje?? ich skutki uboczne itp.

Terapia jest najlepszym wyjściem, leki mają różne skutki uboczne w zależności do tego, jaki to jest lek i od organizmu.

Najlepsza jest metoda malych kroczkow np pierwszego dnia pytasz sie ludzi o godzine drugiego tez ale z telefonem w reku 3 dnia pytasz sie par (w zaleznosci od tego czy jestes chlopakiem czy dziewczyna) pytasz sie odmiennej plci itd ogolnie CODZIENNIE musisz miec do czynienia z ludzmi.