MELISA, można palić?

Witam, mam nie małe problemy z nerwowością, choć z czasem nauczyłam się nad tym panować, pomaga mi w jakimś stopniu picie melisy choć wiadomo taka sproszkowana, kupiona w sklepie to raczej nie ma szału. Zaczęłam uprawiać melisę w domu, zastanawiam się teraz czy samej teraz robić napar itd, aby pić czy może można ją palić z takim samym lub podobnym efektem?