co dawać 10 miesięcznemu niemowlakowi do jedzenia, o czym pamiętać

Syn ma skończone 10 miesięcy. Ssie pierś, ale już bardzo mało, głównie rano i wieczorem. Sam odrzuca. Rozszerzam cały czas dietę. W sumie je już bardzo dużo produktów. Trochę mięsa (królik), ryba, warzywa, owoce, kasze. Podaje od czasu do czasu żółtko. Co jest najbardziej wartościowe w zimie? Wiadomo, że są duże ograniczenia, nie ma sezonowych owoców i warzyw. Od pediatry wiem, że powinno podawać się kaszę jaglaną, można suszoną żurawinę, polecane jest też awokado, amarantus. Co podajecie wartościowego?