pytanie do kobiet pomocy

mam 13 lat i zastanawiam się jak często zmieniać majtki tzn czy codziennie czy co 2-3 dni. moja koleżanka mi powiedziała że jest głupia że tak często zmieniam bo psuję jakoś florę bakteryjną o co jej chodziło??? ona mówiła że zmienia co 3 dni majtki bo matka tak jej kazała. Moja matka mówi że codziennie powinnam to robić. co robić ?