Wybielanie wrażliwych zębów

Jak wybielić wrażliwe zęby? Dentystka powiedziała mi, że nie powinnam używać past ani nawet wybielających gum do żucia, bo zawierają drobinki mogące zdzierać szkliwo, które u mnie i tak jest cienkie. Znacie jakieś sposoby jak wybielić zęby z cienkim/zdartym szkliwem, tak żeby jeszcze bardziej ich nie zniszczyć?