Odchudzić męża

Dziewczyny! Poradźcie mi jak odchudzić mojego męża. Po ślubie zaniedbał się i przytył 25 kilo! Żadne prośby i groźby na niego nie działają, a ja przestaję się nim interesować. Kocham go, ale nie mogę być z kimś, kto przestaje mnie pociągać seksualnie. I możecie mnie gnębić i wyzywać, ale ja naprawdę potrzebuję dobrej rady.

On nigdy nie schudnie.

Może crossfit postawi go na nogi ? http://facet.wiemcoijak.pl/crossfit-to-system-treningowy-ale-takze-dyscyplina-sportowa/ . Teraz to taki hit ćwiczeń dość intensywne zadania ale szybko idzie schudnąc.

Kup dobry pejcz i zacznij go ostro wykorzystywać w łózku, po czym spanie bez kolacji :P

Najlepiej dobrać taką aktywność, żeby mu się podobało... Co z tego, że pójdzie na crossfit jak okaże się zbyt intensywne i się podda :) Może jakiś paintball czy coś? Powyższa propozycja tej nienajgłupsza :P

Na początek na pewno warto popracować nad motywacją - znaleźć formę ćwiczeń, która sprawia przyjemność i stosować urozmaicone treningi. Więcej na ten temat przeczytasz tutaj: http://www.abcfitness.pl/motywacja-do-cwiczen-na-biezni-rowerku-lub-orbitreku-ba26. Być może Twojemu mężowi trudno zmotywować się do ćwiczeń poza domem - więc może zaproponujesz mu siłownię w mieszkaniu? Dobrym sposobem na walkę ze zbędnym tłuszczem jest na przykład bieżnia treningowa Sapphire Soka: http://www.abcfitness.pl/sprzet-fitness-c5/bieznie-c9/bieznia-treningowa-sapphire-sg-1500-soka-p832, która umożliwia uprawianie sportu bez wychodzenia z domu. Ma wygodne rączki, pas z powierzchnią antypoślizgową, wyświetlacz LCD, który pozwala monitorowa wyniki. Dużą wygodą jest możliwość złożenia bieżni do pionu i chowania jej na przykład do szafy.

Jeśli go pokochałaś wcześniej, to po prostu mu pomóż. Może kup jakiś sprzęt do domu i zacznijcie razem ćwiczyć? Wiem, że najgorzej jest rozpocząć aktywność fizyczną, a potem idzie gładko. Zastanów się nad tym, by nabyć rower cardio Assault AirBike. Wiem, że działa on świetnie, a wszystko możesz sprawdzić w http://sportsst.pl/rozwiazania/strefa-funkcjonalna/ Jeśli dobrze zainspirujesz męża, to na pewno o siebie zadba.

Na siłke, to koniecznie ! Ja mam swoją fajną w Warszawie. http://papajgym.com/ , wraz z męzem chodzimy na nią z 2-3 razy w tygodniu. Trzymamy się ścisłej diety i dzięki temu nasz tłuszcz znika wraz z potem :)

jak chcesz go odchudzać to dobrze jest jadać co 2,5 maksymalnie 3 godziny i włączyć suplementacje ziołową na redukcje. Takie suplementy są rewelacyjne. Moja siostra jest dietetyczką więc trochę się na tym znam. Najlepszy obecnie jest therm line hydrofast, ma zdrowy ziołowy skład i ten Sinetrol co wspomaga redukcje tkanki tłuszczowej.

Ja bym proponował zakupić mu młody jęczmień. Jest bardzo zdrowy, poprawia odporność, daje dużo energii a z tym wiąże się większa chęć do działania (ćwiczeń) i do tego wspomaga dobrze odchudzanie i spalanie tłuszczu. http://enaturalnie.pl/mlody-jeczmien-green-magma/green-magma-mlody-jeczmien-500mg-250-tab-green-foods_60.html

Jak napisała jedna moja znajoma, w odchudzaniu męża biorą udział 3 osoby: on sam, żona i dietetyczka. Śmiem twierdzić, że żona ma najwięcej do zrobienia ;) Właśnie odchudzam mojego męża i dzielę się tym doświadczeniem "na żywo" na blogu www.odchudzaniemeza.pl Zapraszam, jeśli kogoś to interesuje :)

Polecam odchudzanie się w parze. Z mężem od stycznia łącznie zrzuciliśmy prawie 30 kg. Rowerki, spacerki i dietka. My akurat udaliśmy się do NaturHouse, bo to jeden z nielicznych dietetyków w naszej okolicy. GORĄCO POLECAMY. Bardzo miła, profesjonalna współpraca. Dziewczynki zawsze interesowały się nami i motywowały do nieprzestawania. Ja zaczęłam jeszcze teraz ćwiczyć z Chodakowską, no i kilogramy lecą! Bierzcie się za siebie kobitki, bo mąż patrzy jak na nową żonę hehehe.

A jak u Ciebie z jedzeniem i aktywnością fizyczna? Zacznij mu robić jedzenie do pracy mowiac ze robisz sobie i przy okazji mu. Róbcie coś razem spacery basen rower zamiast siedzieć przed tv ;) ale przede wszystkim to on musi zacząć chcieć. Ja zaczęłam bardziej dbać o siebuetroche ćwiczyć i moj mąż zm stwierdzil ze chciałby trochę zrzucić i żebym mu zaczęła robić jedzenie do pracy ;)

A nie stwierdził czasem żebyś mu tyłek podcierała?

ja korzystałam z tej diety http://dieta-lux.pl/44535 i schudłam 9 kg w ciągu 2 miesięcy i ładnie wyrzeźbiłam ciało,dieta połączona jest z ćwiczeniami i ułożona jest przez trenerów i dietetyków,można uzyskać dobre efekty w krótkim czasie.