Dieta przeciwtradzikowa

Witam. Wiem, ze jest w internecie setki takich tematów. Ale ten bedzie inny. Kazdy mowi nie jedz slodyczy i nie uzywaj ostrych przypraw. Oczywiscie stosuje sie do tego, ale zauważyłem ze po zastapieniu herbaty czarnej, zieloną zauwazylem lekka poprawe w stanie cery. Piszcie produkty, ktore zle dzialaja na Waszą cerę i te które dzialaja dobrze. Moj tradzik nie jest jakis ogromny, ale wystarczający do odbierania radosci z zycia i pewności siebie. Produkty działające zle: -mleko -herbata czarna -cukier -kawa -slodycze -pieprz, ostre przyprawy Produkty dzialajce dobrze: -herbata zielona -orzechy -jabłka (1-2 dziennie) -warzywa sezonowe -czosnek