Walka o nowe lepsze Ja !!!!!!!!

Witam to już kolejny topik w którym szukam wsparcia aby schudnąć. Sama nie mam motywacji. Nie raz już przerabiałam ćwiczenia różne diety ale zawsze po kilku dniach odpuszczałam. W lutym tego roku urodziłam 2 dziecko ważyłam wtedy 98 kg. W dniu dzisiejszym ważę 82.4 kg przy 164 cm wzrostu. Czuję się okropnie w swoim ciele. Przed ciążami moja waga pokazywała 55 kg nie marze aby znów tyle ważyć ale przynajmniej te 60 parę kilo Od wczoraj ćwiczę z Chodakowską Sukces i Bikini ale nie wytrzymałam całego trening. Wytrwałam tylko rozgrzewkę i 7 min pierwszego treningu:-( Czy znajdzie się ktoś kto jest w podobnej sytuacji i chce odmienić siebie???

Namysłów to miasto powiatowe w województwie opolskim w powiecie namysłowskim ma 16 tysięcy mieszkańców i tablice rejestracyjne ona