masturbacje a trening

trzepiecie przed czy po siłce?

up

Tylko po, bo już dość długo ćwiczę, by wiedzieć, że na każdy bój targnę o 10 kg więcej, jak nie strzepię.

Znawca nie jestem i mozecie mnie skrytykowac za to co powiem ale ja zauwazylem ze jak sobie wale to miesnie mi sie kurcza a najbardziej to miesnie nog. Czytalem gdzies ze w s*****e jest cynk ktory jest wazny w budowaniu miesni a w czasie jednego wytrysku tracimy dzienna dawke cynku. Nie wiem czy to prawda aleumnie cos w tym musi byc skoro jak wale to lece z masy a jak nie wale to szybciej nabieram

a jak wam stanie to tez trzepiecie

Ja zawsze na http://redtube.net.pl wchodzę przed siłką, w szatni. Później dużo lepiej się cwiczy, według mnie :)

Jak walisz to palisz kalorie chyba co:)

naukowcem nie jestem ale czuje ze jak se strzepnę to coś tracę, macie tak?

Po orgazmie następuje wyrzut prolaktyny która jest antagonistą dopaminy. W efekcie tracimy chęci do wszystkiego. Reasumując: seks (niezależnie czy z kobietą, mężczyzną czy samym sobą) raczej po treningu